Lust auf mehr Wohlbefinden?

Dann bist Du hier genau richtig!

Ich bin Conny und ich liebe das Thema gesunde Ernährung. Seit 16 Jahren fesselt mich der Gedanke Genuss und Gesundheit auf einen Nenner zu bringen. Mein Wirkungsort ist das pure Ernährungszentrum, wo ich gemeinsam mit einem tollen Team diese Philosophie weitergeben darf.   Das pure Zentrum ist Teil der MYVITA Unternehmensgruppe.  Dazu gehören unter anderem auch die Fitnessstudios vita club und MYGYM, wo ich meiner nächsten Leidenschaft nachgehen kann: Sport. Der gehört zum gesunden Lifestyle natürlich genauso dazu, wie das richtige Maß an Entspannung.  Die finde ich in der Zen Meditation. Seit ich angefangen habe zu meditieren, hat sich mein Lebensgefühl nochmal so richtig gesteigert. Seit drei Jahren unterrichte ich Meditation in meiner Zen Lounge.  

Auf dieser Seite findest Du jede Menge Hilfestellung, Programme und Ideen wie Du gesund und nachhaltig abnehmen, Deinen Körper entgiften oder Deinen Darm auf Vordermann bringen kannst. Außerdem kennen wir uns ziemlich gut zum Thema Vitalstoffe aus und können Dir Tipps geben, wie Du mit einem Mehr an Nährstoffen mehr aus Deinem Körper rausholen kannst.

Termine & Aktuelles

Intervallfasten - Impulsvortrag im März

Hype ums Intervallfasten

Wie Du mit Intervallfasten wirklich erfolgreich bist und was du dabei beachten solltest erkläre ich in meinem Impulsvortrag am 19. /20. und 22.März 2019.

» Weitere Informationen & Anmeldung

Detox Challenge in der Fastenzeit

Werde jetzt fit mit der Detox Challenge!

Alles, was Du brauchst, um Deine Ernährung und Fitness auf Vordermann zu bringen, ist Teil der Challenge.
Neugierig?

» Weitere Informationen & Anmeldung

Hammerpreis: PURE Chlorella Kapseln nur €24,50 statt €29,50

Die PURE Chlorella Kapseln unterstützen den Körper bei der Entgiftung, aktivieren den Stoffwechsel und verbessern die Zellatmung.

» Mehr Infos & zum Angebot

Video-Tipp: Detox mit Wildkräutern

Kräuter spielen eine wichtige Rolle beim Detoxing

Kräuterpädagogin Bettina verrät uns ihre Wildkräuter-Highlights und erklärt warum Kräuter uns beim Entgiften so wunderbar unterstützen.

» Zum Video

Das neuste von meinem YouTube Channel

Das neuste aus meinem Blog

Selbstgemachte Grünkernlaibchen - Rezept auf ConnyPURE

Grünkern - Laibchen

Das Rezept für diesen Grünkernlaibchen stammt von Karoline und ich bin selbst schon gespannt auf die Zubereitung 🙂 . Grünkern ist eigentlich Dinkel, der vor der Reifung geerntet und geröstet wird. Dieser Prozess sorgt dafür, dass Grünkern…
Elektrolytgetränke sind schnell und einfach selbst gemacht - myvita Blog
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Elektrolytgetränke selbst machen

Es ist gar nicht so leicht zu erklären, was Elektrolyte sind, will man nicht gleich in die Welt der Bio-Physik abtauchen. Prinzipiell sind Elektrolyte Stoffe, die elektrischen Strom leiten können, und zwar in wässrigen Lösungen. Was hat…
so geht die Basenbrühe

Basenbrühe trinken - Einmal Entschlacken, bitte!

Geheimtipp Basenbrühe - Entschlacken & Entgiften Diese Challenge-Woche steht bekanntlich ganz unter dem Thema Eiweiß. Damit untrennbar verbunden ist der Säure-Basen-Haushalt, denn Eiweiß hat zwar viele Vorteile, ist jedoch in seiner…

Lasst Euch inspirieren