Lust auf mehr Wohlbefinden?

Dann bist Du hier genau richtig!

Ich bin Conny und ich liebe das Thema gesunde Ernährung. Seit 16 Jahren fesselt mich der Gedanke Genuss und Gesundheit auf einen Nenner zu bringen. Mein Wirkungsort ist das pure Ernährungszentrum, wo ich gemeinsam mit einem tollen Team diese Philosophie weitergeben darf.   Das pure Zentrum ist Teil der MYVITA Unternehmensgruppe.  Dazu gehören unter anderem auch die Fitnessstudios vita club und MYGYM, wo ich meiner nächsten Leidenschaft nachgehen kann: Sport. Der gehört zum gesunden Lifestyle natürlich genauso dazu, wie das richtige Maß an Entspannung.  Die finde ich in der Zen Meditation. Seit ich angefangen habe zu meditieren, hat sich mein Lebensgefühl nochmal so richtig gesteigert. Seit drei Jahren unterrichte ich Meditation in meiner Zen Lounge.  

Auf dieser Seite findest Du jede Menge Hilfestellung, Programme und Ideen wie Du gesund und nachhaltig abnehmen, Deinen Körper entgiften oder Deinen Darm auf Vordermann bringen kannst. Außerdem kennen wir uns ziemlich gut zum Thema Vitalstoffe aus und können Dir Tipps geben, wie Du mit einem Mehr an Nährstoffen mehr aus Deinem Körper rausholen kannst.

Termine & Aktuelles

17.04.19 Testungstag „Freie Radikale"

Anmeldung unter +43 662 24 33 57 oder office@pure-salzburg.at

„Mit Volldampf zur Strandfigur!“ - Miele Koch-Workshop

#Bikiniichkomme!

Ernährungsexpertin Conny Hörl und Miele-Küchenfee Margit Asböck verraten bei diesem Get together ihren ganz persönlichen Last Minute Plan für die Strandfigur und die besten Tipps für die Umsetzung.

>> Mehr Info & Anmeldung

Jetzt vitelements Riegelfasten!

Für die schnelle Bikinifigur – ohne kochen und ohne hungern!

Mit der vitelements Vitalstoffriegel-Kur nimmst du bis zu 4 Kilo in einer Woche ab!

Mehr Infos & Produkte

Zen-Studie der Universität Salzburg - Mach mit!

Meditationsluft schnuppern

Als Dankeschön für die kostenlose Teilnahme an der Zen-Studie erhälst du einen Gratis-Monat in der Zen Lounge in Salzburg.

>> Mehr Info & Termine

Zen Meditation 1-Tages-Seminar - 19. Mai 2019

Tauche ein in die Welt des Zen

In diesem Seminar erfährst du mehr über den klar strukturierten Übungsweg des Zen. Einsteiger lernen von Grund auf wie man meditiert und Fortgeschrittene können hier ihren Zen Weg vertiefen.

>> Mehr Infos & Anmeldung

Hammerpreis: PURE Nachtkerze nur €15,90 statt €19,50

Die PURE Nachtkerzen Kapseln mit Gamma-Linolensäure & Vitamin E unterstützen die Versorgung von Haut, Haare und Nägel mit Feuchtigkeit.

» Mehr Infos & zum Angebot

Video-Tipp: Achtsam kochen

Kochen im Zen-Geist

Wie schaffe ich es mit Achtsamkeit zu kochen? Der bekannte Zen-Meister Dogen Zenji hat damals 3 Gesinnungen definiert, mit denen man an das Kochen ran gehen sollte. Die sogenannten 3 Herzen.

» Mehr dazu in meinem Video

Das neuste von meinem YouTube Channel

Das neuste aus meinem Blog

Der mediterrane Bulgursalat eignet sich prima zum Mitnehmen - Rezept ConnyPURE
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Mediterraner Bulgursalat

Zutaten für 2 Personen: 150 g Bulgur 2 Knoblauchzehen 2 EL Tomatenmark ó Aubergine (Melanzani) ó Zucchini 2 Frühlingszwiebeln 200 g Cocktailtomaten etwas Olivenöl etwas Petersilie oder Basilikum 4 EL Sauerrahm …
Selbstgemachte Grünkernlaibchen - Rezept auf ConnyPURE

Grünkern - Laibchen

Das Rezept für diesen Grünkernlaibchen stammt von Karoline und ich bin selbst schon gespannt auf die Zubereitung 🙂 . Grünkern ist eigentlich Dinkel, der vor der Reifung geerntet und geröstet wird. Dieser Prozess sorgt dafür, dass Grünkern…
Elektrolytgetränke sind schnell und einfach selbst gemacht - myvita Blog
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Elektrolytgetränke selbst machen

Es ist gar nicht so leicht zu erklären, was Elektrolyte sind, will man nicht gleich in die Welt der Bio-Physik abtauchen. Prinzipiell sind Elektrolyte Stoffe, die elektrischen Strom leiten können, und zwar in wässrigen Lösungen. Was hat…

Lasst Euch inspirieren